En Personlig Trener er en profesjonell treningspartner som hjelper deg å nå dine mål på en effektiv, sikker og motiverende måte. Hvorfor personlig trener? Treningen blir skreddersydd slik at du raskere når dine mål. Hver eneste økt er effektiv og optimal Din PT sørger for at du trener med riktig intensitet og
Velkommen til treningssenteret med bredt tilbud på gruppetrening, oppfølging, kurs og behandlinger! KICK Treningssenter er stolte av å presentere vår meny på trening, kosthold og livsstil. Hos oss finner du utdannede gruppeinstruktører, medlemsveiledere, kostveiledere, massører og Personlig Trenere. Vi samarbeider tett med fysioterapeuter, osteopat og kroppsterapeut som praktiserer i KICK`s lokaler. Slik trener du trygt
Resultater 7 km menn Mats Tallakstad – 28,12 Joacim Aas – 29,52 Marius Skaug – 31,20 Henrik Tallakstad – 32,23 Espen Bøler – 33 Jon martin Glenne – 39, 42 Stian høgstvedt – 43.02 Martin R Riis – 51,27 7 km kvinner Ingunn Janshaug – 36.44 Frida Paulsen – 41,26 Ieva Zemaityte – 42,30 Ida
Velkommen til Lincedancekurs på Kick treningssenter. Ta med deg dine venner og bli med! Vi danser til all slags musikk og har det veldig gøy! Påmelding i resepsjonen eller på tlf. 12 ganger Medlem: 250,- Ikke medlem: 450,- NYBEGYNNER: 18.30 ERFAREN: 19.30
Har du satt deg som mål å gjennomføre birken? Oslo Marathon? et OCR-løp? vil du slå tiden din på Hof toppers eller bare har lyst til å komme igang med utholdenhetsidrett? Vår Endurance trainer Aslaug hjelper deg på veien. Du får hjelp til å utarbeide årsplaner, periodeplaner, ukes og øktplaner, testing for fremgang, oppsett av
Da er det bare å glede seg til etter påske! Aslaug og Annabel har blitt sertifiserte basisball trenere Basisball centercore dukker opp på timeplanen, både som ekspress og full pakke.
SAMTYKKEERKLÆRING Samtykke til bruk av personlige data Jeg samtykker herved til at Kick Treningssenter AS (Heretter kalt Kick Treningssenter) kan innhente og bruke de personopplysninger som angis nedenfor i pkt. 2. Hvilke personopplysninger blir behandlet? Kick Treningssenter behandler følgende informasjon for å oppfylle formålet med behandling av personopplysningene: Navn Kontaktinformasjon Kjøps-/salgsbetingelser Besøkshistorikk på
TIRSDAG: kondisjon og styrke 20.00 TORSDAG: Dynamisk yoga 20.00
Om nøkkelkort Hos Kick treningssenter kan medlemmer trene fra 05.00-23.00 via et gyldig nøkkelkort. Alle medlemmer må ha nøkkelkort som er aktivt i avtaleperioden. Kortet tilhører Kick Treningssenter, og leveres tilbake når medlemskapet avsluttes. (Du betaler for å låne kortet i perioden du ønsker å være medlem hos oss.) Nøkkelkortet er personlig, og kan ikke overlates eller overdras
hva er Tanita? vekt som måler: Kroppens fettinnhold i % Kroppens vanninnold i % Vekt i kg Muskelmasse i kg BMR (Basal Metabolic Rate) hvilemetabolisme Daglig kaloriinntak BMI – Body Mass Index Daglig kaloriintak lyst til å teste? for bare 50,- kan du teste ut dine mål på Kick treningssenter. er du ikke fornøyd hjelper
