Velkommen tilbake

VI HAR ÅPNET DØRENE IGJEN – så nå er det bare å komme å trene.

DETTE MÅ DU SOM MEDLEM GJØRE FOR Å TRENE HOS OSS:

1. Vis hensyn til alle rundt deg
2. God håndhygiene
3. Bli hjemme om du ikke føler deg frisk eller har symptomer på Covid-19.
4. Dersom du er i karantene, skal du ikke komme til senteret.
5. Vask utstyr etter bruk. OBS: Apparater som går på strøm, sprayer du på papir å tørker av.
6. Hold minst 1 meter avstand til andre.
7. Ingen berøring, håndhilsning eller annen kroppskontakt med andre medlemmer eller ansatte.
8. Bruk rent treningstøy hver gang du er på trening
9. Kun bruk av innesko på trening
10. Ta med eget svettehåndkle til bruk under trening (glemmer du så har vi også til salgs)

GRUPPETRENING:
• Møt opp til timen tidligst 5 min før start

• Forlat salen rett etter timen

• Ta med håndkle på alle timene

• Ingen fysisk kontakt, det vil si ingen high five eller klapp på skulderen

• Ingen deling av utstyr

• Alt utstyr skal rengjøres før og etter hver time

Vi vil også takke alle våre medlemmer som har vært med oss gjennom denne usikre og vanskelige tiden.